2 - Se precisa de tratamentos em várias áreas, seja preferencialmente acompanhado por vários profissionais, "cada um no seu quadrado": nada impede que um padeiro entenda de robótica mas a maior probabilidade mesmo é que... O padeiro seja bom quando o assunto for pães. E entenda que o bom profissional não é só aquele "devorador de papéis" - tem que saber lidar com o ser humano e ter prática de consultório ou então até pode ter conhecimento mas, simplesmente, pode não saber como aplicá-lo em situações reais
http://www.icaro.med.br/…/nem-tudo-na-vida-precisa-de-estu…/
3 - "Conhece-te a ti mesmo" (Sócrates). observe o que te faz bem, o que te faz mal, relações entre o que toma/faz e o que ocorre com seu organismo, suas queixas... E leve tudo o que achar importante anotado para as consultas
http://www.icaro.med.br/…/retorno-de-consultas-%E2%80%93-p…/
4 - Faça a sua parte, faça a coisa certa: adote e mantenha Hábitos de Vida mais Saudáveis ou nenhum tratamento vai dar certo
http://www.icaro.med.br/…/sao-prioridades-sucesso-felicida…/
5 - Seja um bom paciente, siga o que o profissional da sua confiança orientou, preferencialmente exatamente como ele orientou; e se você resolver fazer alguma mudança no tratamento, "da sua cabeça" ou orientada por outros profissionais, comunique-o claramente disso nas novas avaliações
http://www.icaro.med.br/ar…/faca-melhor-ainda-vir-vira.html/
6 - Acredite no tratamento e faça o seu melhor: se um destes pontos estiver ruim, VOCÊ estará autosabotando-se!
http://www.icaro.med.br/artigos/habito-zero.html/
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Você quer FUNCIONAR bem. E precisa, para VIVER de verdade. Você quer funcionar bem para melhorar sua produtividade/performance, para emagrecer, para conseguir um bom corpo, para passar em um concurso/prova, para ganhar uma competição, para curar-se...
Série completa no meu canal no YouTube:https://www.youtube.com/user/icaroalves- - - - - - - - - - *** Auto-Avaliação em Saúde - Vídeo 1 (Inicial do projeto) ***Esclarecimentos: - Nenhum vídeo visa substituir a consulta por profissionais de saúde...
Meu #conselho quando você for escolher profissionais de saúde para te assistir: EVITE: - #Nutricionistas que dizem que "tudo vai se resolver" só com reeducação alimentar - Professores de #educaçãofísica que dizem que...
Se há algo errado com a sua saúde certamente seu problema foi causado ou é mantido/piorado pela falta de bons HÁBITOS DE VIDA; se você quer melhorar, então, de verdade, TEM que melhorar como cuida do seu organismo: seus hábitos de vida –...
SIM, você precisa de bons profissionais de saúde acompanhando você ao longo da vida, de bons exames e bons tratamentosMAShá algo ainda mais importante que tudo isso para você ter ou recuperar SAÚDE: você cuidar melhor de você mesmo, melhorando...