Nutrição
Olá pessoal,
Estive bem sumida devido a algumas mudanças na minha vida.
Estou retornando após minha pós graduação em Terapia Nutricional no GANEP, para compartilhar com vocês dicas que vão desde informações sobre formas de como se alimentar e receitas práticas, saudáveis e acima de tudo saborosas!!!
Começarei com uma receita de pastel assado que tem feito bastante sucesso entre minhas amigas e que podem ser um jantar bem rápido e saboroso!
- Dicas Da Nutri! Ou: Nossos Conflitos Cotidianos!
Por Ester Soares Paulino, nutricionista Não espere listinhas de coma isto ou aquilo para hidratar! Hoje não! O papo é outro. Acordo cedo! Muito cedo! E com o horário de verão, mais cedo. Ao abrir a cortina nesta manhã me deparei com luzes vermelhas...
- Receita De Um Pastel De Forno!!
Quem me conhece sabe que prezo pela saúde com sabor!! Ser saudável de vez em quando é fácil, mas todos os dias, complica!! Haja criativadade para manter a clientela satisfeita... O jantar geralemente é a refeição que as pessoas mais prezam, pois...
- Afinal, O Que Eu Preciso Para Ter Sucesso Em 2015 E Sempre?
2 das coisas que eu mais escutei bastante em 2014, de pacientes, internautas e vocês-colegas-de-redes-sociais - Algo como: - "Sim, Dr. Ícaro, SEI que o que você fala é importante mas É TANTA COISA para pensar, mudar, FAZER! Por onde eu começo MESMO???...
- Sigam-me No Meu Novo Portal!
Olá, pessoal! Faz um booom tempo desde que apareci aqui a última vez, não é? Pois bem, peço perdão a todos que esperaram uma atualização nesses últimos tempos, mas compromissos muito importantes acabaram tomando todo o meu tempo reservado para...
- Bebidas Energéticas E Esportivas - Pra Que Servem?
Fala, pessoal! Após um longo período de abstinência do blog (só em postagens, porque os comentários continuo lendo e respondendo a todos!), volto com esse novo post. A partir da semana que vem darei continuidade à série de matérias Suplementos...
Nutrição
ATUALIZAÇÃO 2013
Olá pessoal,
Estive bem sumida devido a algumas mudanças na minha vida.
Estou retornando após minha pós graduação em Terapia Nutricional no GANEP, para compartilhar com vocês dicas que vão desde informações sobre formas de como se alimentar e receitas práticas, saudáveis e acima de tudo saborosas!!!
Começarei com uma receita de pastel assado que tem feito bastante sucesso entre minhas amigas e que podem ser um jantar bem rápido e saboroso!
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Por Ester Soares Paulino, nutricionista Não espere listinhas de coma isto ou aquilo para hidratar! Hoje não! O papo é outro. Acordo cedo! Muito cedo! E com o horário de verão, mais cedo. Ao abrir a cortina nesta manhã me deparei com luzes vermelhas...
- Receita De Um Pastel De Forno!!
Quem me conhece sabe que prezo pela saúde com sabor!! Ser saudável de vez em quando é fácil, mas todos os dias, complica!! Haja criativadade para manter a clientela satisfeita... O jantar geralemente é a refeição que as pessoas mais prezam, pois...
- Afinal, O Que Eu Preciso Para Ter Sucesso Em 2015 E Sempre?
2 das coisas que eu mais escutei bastante em 2014, de pacientes, internautas e vocês-colegas-de-redes-sociais - Algo como: - "Sim, Dr. Ícaro, SEI que o que você fala é importante mas É TANTA COISA para pensar, mudar, FAZER! Por onde eu começo MESMO???...
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Olá, pessoal! Faz um booom tempo desde que apareci aqui a última vez, não é? Pois bem, peço perdão a todos que esperaram uma atualização nesses últimos tempos, mas compromissos muito importantes acabaram tomando todo o meu tempo reservado para...
- Bebidas Energéticas E Esportivas - Pra Que Servem?
Fala, pessoal! Após um longo período de abstinência do blog (só em postagens, porque os comentários continuo lendo e respondendo a todos!), volto com esse novo post. A partir da semana que vem darei continuidade à série de matérias Suplementos...