Nutrição
O que é que o abacaxi tem?
Ananás ou abacaxi é uma planta monocotiledônea da família das bromeliáceas, subfamília Bromelioideae. Os abacaxizeiros cultivados pertencem à espécie Ananas comosus, que compreende muitas variedades frutíferas. Há também várias espécies selvagens, pertencentes ao mesmo gênero e grupo.É um fruto nativo do Brasil, que apresenta ótimas quantidade de vitamina A e excelentes propriedades digestivas, diuréticas e antitérmicas. Como diurético colabora na dissolução dos cálculos renais. Sendo excelente para pessoas que sofrem de prisão
de ventre crônica. Oferece benefícios terapêuticos no tratamento do reumatismo, sua ingestão auxilia na remoção de cravos e espinhas.
Cada 100 gramas do fruto podemos encontrar cerca de 52 calorias, 13, 7 gramas de carboidratos, 0,4 de proteínas e 0,2 gramas de lipídeos.
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Lentilha
Para quem me acompanha aqui, fica o convite para curtir, comentar e compartilhar os posts da página Nutrição e Malhação. Quem desejar poderá contribuir convidando os amigos para conhecer e curtir a Fan Page. Recentemente saiu uma matéria...
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O Que é Que A Aveia Tem?
A aveia é uma gramínea anual pertencente à família Poaceae e gênero avena. O grão da aveia destinado para o consumo humano deve atender a uma exigência mínima. A aveia é única entre os cereais em função de seu alto valor de proteínas, lipídeos...
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O Que é Que A Framboesa Tem?
A framboesa (Rubus idaeus) é uma fruto originária dos países do centro norte da Europa, sendo encontrada também nas regiões montanhosas do mediterrâneo e em algumas regiões da Ásia. Os frutos da framboeseira são arredondados e constituídos por...
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Receita De Inverno (1)> ChÁ De Abacaxi Com Gengibre
O FRIO ESTÁ CHEGANDO E NADA MELHOR DO QUE UMA INFUSÃO DE ALIMENTOS SABOROSOS E QUE REVIGORAM NOSSAS ENERGIAS: INGREDIENTES:1 abacaxi com casca1 pedaço de gengibre1 punhado de canela em pau1 punhado de cravoaçúcar mascavo a gosto MODO...
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Abacaxi E Seus Inúmeros Benefícios...
Fruta tipicamente tropical, o abacaxi se destaca não apenas pelo seu sabor, mas também por suas propriedadesnutricionais: é rico em vitaminas C, A e B1, além de magnésio, cobre, manganês, ferro, fibras e bromelina. A nutricionista Cristiane Spricigo...
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