Nutrição
#MULHERES, entendam:
Os sintomas associados à MENOPAUSA (na verdade, o climatério) começam ANOS ANTES das efetivas alterações/falhas no ciclo #menstrual: é aquela dor de cabeça, aquela #depressão, aquela #ansiedade, aquele #cansaço, aquela dificuldade de #emagrecer, … As pacientes normalmente não associam ao que é fisiológico mas está ocorrendo lentamente em seus organismos: as quedas hormonais que em alguns anos irão levá-las à#menopausa e #climatério E que causam, mantêm ou agravam os sintomas e doenças que a mulher apresenta.
O ideal, portanto, é melhorar os hábitos de vida (sim, esta simples conduta melhora MUITO a transição para o pós-menopausa) e começar a investigar e tratar eventuais transtornos por carências (#nutrientes, #hormônios,#neurotransmissores, etc) ANTES que venham as perturbações no ciclo menstrual;
Afinal, já ouviu falar em real # PREVENÇÃO? rrs
Um abraço e #SAÚDE para todos!
Dr. Ícaro Alves Alcântara
www.icaro.med.br
* Falo sobre tudo isto e muito mais aqui:
http://www.icaro.med.br/artigos/saude-voce-quer-2014-sempre.html/
e aqui:
http://www.icaro.med.br/artigos/?s=hormonios
- Você Quer Funcionar Bem - Metabolismo
Você quer FUNCIONAR bem. E precisa, para VIVER de verdade. Você quer funcionar bem para melhorar sua produtividade/performance, para emagrecer, para conseguir um bom corpo, para passar em um concurso/prova, para ganhar uma competição, para curar-se...
- Entenda O Mito Que "hormônio Causa Câncer"
#MITOS sobre #HORMONIOS Já ouviram aquela estória errada de que "hormônios causam #cancer"? Sabe de onde ela vem? Resumidamente: Era uma vez, muitas décadas atrás, alguns "gênios" que resolveram dar para mulheres hormônios de éguas para ver se...
-
Vivem me perguntando sobre o HCG para#Emagrecimento , por causa destes textos que escrevi:http://www.icaro.med.br/artigos/hcg-para-emagrecimento.html/http://www.icaro.med.br/artigos/como-o-hcg-pode-ou-nao-servir-para-o-seu-emagrecimento.html/Minha...
- Você Quer Mesmo Recuperar E Manter SaÚde?
Se há algo errado com a sua saúde certamente seu problema foi causado ou é mantido/piorado pela falta de bons HÁBITOS DE VIDA; se você quer melhorar, então, de verdade, TEM que melhorar como cuida do seu organismo: seus hábitos de vida –...
- Recado Rápido Sobre Emagrecimento...
Final do ano chegando e vem novamente aquela "onda" de pacientes querendo emagrecer em poucos meses o que bons hábitos decerto poderiam ter feito ao longo do ano... rrs Alguns conselhos, então, para ajudar: 1 - FUJA de promessas de resultados rápidos...
Nutrição
"Menopausa" (climatérico) começa ANOS antes da menstruação parar mesmo
#MULHERES, entendam:
Os sintomas associados à MENOPAUSA (na verdade, o climatério) começam ANOS ANTES das efetivas alterações/falhas no ciclo #menstrual: é aquela dor de cabeça, aquela #depressão, aquela #ansiedade, aquele #cansaço, aquela dificuldade de #emagrecer, … As pacientes normalmente não associam ao que é fisiológico mas está ocorrendo lentamente em seus organismos: as quedas hormonais que em alguns anos irão levá-las à#menopausa e #climatério E que causam, mantêm ou agravam os sintomas e doenças que a mulher apresenta.
O ideal, portanto, é melhorar os hábitos de vida (sim, esta simples conduta melhora MUITO a transição para o pós-menopausa) e começar a investigar e tratar eventuais transtornos por carências (#nutrientes, #hormônios,#neurotransmissores, etc) ANTES que venham as perturbações no ciclo menstrual;
Afinal, já ouviu falar em real # PREVENÇÃO? rrs
Um abraço e #SAÚDE para todos!
Dr. Ícaro Alves Alcântara
www.icaro.med.br
* Falo sobre tudo isto e muito mais aqui:
http://www.icaro.med.br/artigos/saude-voce-quer-2014-sempre.html/
e aqui:
http://www.icaro.med.br/artigos/?s=hormonios
loading...
- Você Quer Funcionar Bem - Metabolismo
Você quer FUNCIONAR bem. E precisa, para VIVER de verdade. Você quer funcionar bem para melhorar sua produtividade/performance, para emagrecer, para conseguir um bom corpo, para passar em um concurso/prova, para ganhar uma competição, para curar-se...
- Entenda O Mito Que "hormônio Causa Câncer"
#MITOS sobre #HORMONIOS Já ouviram aquela estória errada de que "hormônios causam #cancer"? Sabe de onde ela vem? Resumidamente: Era uma vez, muitas décadas atrás, alguns "gênios" que resolveram dar para mulheres hormônios de éguas para ver se...
-
Vivem me perguntando sobre o HCG para#Emagrecimento , por causa destes textos que escrevi:http://www.icaro.med.br/artigos/hcg-para-emagrecimento.html/http://www.icaro.med.br/artigos/como-o-hcg-pode-ou-nao-servir-para-o-seu-emagrecimento.html/Minha...
- Você Quer Mesmo Recuperar E Manter SaÚde?
Se há algo errado com a sua saúde certamente seu problema foi causado ou é mantido/piorado pela falta de bons HÁBITOS DE VIDA; se você quer melhorar, então, de verdade, TEM que melhorar como cuida do seu organismo: seus hábitos de vida –...
- Recado Rápido Sobre Emagrecimento...
Final do ano chegando e vem novamente aquela "onda" de pacientes querendo emagrecer em poucos meses o que bons hábitos decerto poderiam ter feito ao longo do ano... rrs Alguns conselhos, então, para ajudar: 1 - FUJA de promessas de resultados rápidos...