Nutrição
Esta combinação ficou uma delícia! Além de gostoso é hidratante, diurético, rico em vitamina A e fibras, ou seja super saudável. Bom domingo!
Ingredientes:
- 1 manga em cubos
- 1 fatia grossa de melão em cubos
- água de coco
- 1 colher de sopa de mix de sementes (chia, linha dourada e marrom e gergelim)
Modo de Preparo:
Coloque as frutas e um pouquinho de água de coco, bata e vá acrescentando água de acordo com a consistência que você preferir, se gostar mais grossinho coloque menos água de coco. Após deixar no ponto desejado acrescente as fibras e bata novamente.
Obs: se desejar você pode fazer gelo com a água de coco e acrescentar no suco.
- Suco Anticelulite
Portal Nutrição em Foco Características: * Alto teor de fibras * Baixo teor de sódio * Sem adição de açúcar * Sem fenilalanina * Vegetariana ...
- Sobremesa De Coco Sem Lactose...
Ingredientes: 100 ml de leite de coco caseiro2 colheres de sopa de chia1 colher de chá de açúcar de coco1 colher de café de cacau em pó1 colher de sopa de coco que ficou na peneira quando extrai o leite. Modo de Preparo: Misture tudo e coloque...
- Leite De Coco Caseiro...
Ingredientes: 1 coco inteiro Água mineral Modo de Preparo: Bata no liquidificador o coco picado com um pouca água. Bate, bate, e vai adicionando água aos poucos para não ficar aguado. Coe numa peneira e voilá está pronto! Pode usar para vitaminas,...
- Suco Funcional Para Desintoxicar No Domingo....
Ingredientes: - 300ml de água de coco; - 1 maçã sem semente, com casca; - 1 fatia de abacaxi; - 1 colher de sopa de semente de chia; - 1 colher de chá de mel; - Folhas de hortelã. Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador...
- Mousse De Cacau E óleo De Coco...
Esta semana me deparei com esta receita em uma Boa Forma, achei interessante e fui testar. Fiz algumas adaptações, espero que gostem! Ingredientes: - 2 colheres de (sopa) de cacau orgânico em pó (sugiro que se não gostar de chocolate amargo coloque...
Nutrição
Suco delícia para o domingo....
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Esta combinação ficou uma delícia! Além de gostoso é hidratante, diurético, rico em vitamina A e fibras, ou seja super saudável. Bom domingo!
Ingredientes:
- 1 manga em cubos
- 1 fatia grossa de melão em cubos
- água de coco
- 1 colher de sopa de mix de sementes (chia, linha dourada e marrom e gergelim)
Modo de Preparo:
Coloque as frutas e um pouquinho de água de coco, bata e vá acrescentando água de acordo com a consistência que você preferir, se gostar mais grossinho coloque menos água de coco. Após deixar no ponto desejado acrescente as fibras e bata novamente.
Obs: se desejar você pode fazer gelo com a água de coco e acrescentar no suco.
*** O Texto acima é de responsabilidade do autor. Para dúvidas sobre o conteúdo do texto, deixe seu comentário ou entre em contato com o autor através dos contatos disponibilizados em sua assinatura.
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- Suco Anticelulite
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Ingredientes: - 300ml de água de coco; - 1 maçã sem semente, com casca; - 1 fatia de abacaxi; - 1 colher de sopa de semente de chia; - 1 colher de chá de mel; - Folhas de hortelã. Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador...
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Esta semana me deparei com esta receita em uma Boa Forma, achei interessante e fui testar. Fiz algumas adaptações, espero que gostem! Ingredientes: - 2 colheres de (sopa) de cacau orgânico em pó (sugiro que se não gostar de chocolate amargo coloque...