Saiba como introduzir a soja na sua alimentação
Nutrição

Saiba como introduzir a soja na sua alimentação


alimentos a base de soja
No café da manhã e nos lanches:
O alimento a base de soja líquido, com valores controlados de açúcar é uma opção nutritiva. Um copo de 250 mL proporciona ¼ da recomendação de proteína de soja indicada para auxiliar na redução do LDL- colesterol.

Nas principais refeições:
É possível consumir a soja de diferentes formas: o alimento a base de soja líquido pode ser um ingrediente culinário em diferentes receitas de molhos, recheios, massas e sobremesas, além das bebidas que contem extrato de soja e suco de frutas natural, que é um ótimo acompanhamento das refeições.



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