Nutrição
Não sacrifique SUA SAÚDE por NADA!
Se na "luta por um #IDEAL
" sua #SAÚDE
é um dos principais sacrificados, você não deveria perguntar-se que ideal é este, "tão mais importante" que um dos seus bens mais preciosos?Ademais, reflita, você acha que conseguirá lutar PELO QUE (?) sem saúde ou com ela prejudicada? E depois que alcançar o que deseja - como aproveitar dos resultados "sem saúde"?
E para aqueles que acham que, por "curtos" períodos de #tempo dá pra desviar #energia dos devidos mínimos cuidados com a saúde e depois "cuidar do prejuízo" (tratar os sintomas e doenças que aparecerem), cuidado: no consultório já tratei centenas de casos onde "não deu mais tempo" e o paciente conseguiu uma doença crônica pela sua negligência "episódica" com a própria saúde...
Pense: se nem Deus pede que sacrifiquemos nossa saúde e até ao contrário - diz-nos para cuidar dela como um dos nossos bens mais preciosos, em#corpo, #mente e #espírito... Será você quem vai desrespeitar esta instrução natural das coisas e esperar passar impune pelo desrespeito para consigo mesmo?
Antes de mais nada, entenda: melhorar e manter saúde é questão de LÓGICA - ou você se esforça ou perde: e sem saúde, ninguém consegue correr atrás de um bom #DESTINO, com o almejado #SUCESSO!
Aprenda como cuidar bem da sua saúde aqui:
http://www.icaro.med.br/artigos/lancamento-livro-transforme-11-habitos-11-semanas-guia-pratico-vida-plena.html/
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http://www.amazon.com.br/Transforme-se-Hábitos-Semanas-Prático-Bem-Estar-ebook/dp/B00GFTXFNY
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http://www.icaro.med.br/artigos/artigosemsaude/habitos-saudaveis-de-vida/
e/ou aqui
https://www.youtube.com/watch?v=XmELkSTeWm0
* 2 fontes gratuitas, pra ninguém reclamar! rrs
Bom proveito e sucesso para todos... Com saúde!
Dr. Ícaro Alves Alcântara
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