Nutrição

Receitas para o dia dos namorados

O dia dos namorados está chegando. Conheça algumas receitas para impressionar nesta data.

Salada Rossini

Lagosta e camarão com frutas

Frutas flambadas e caramelizadas

Delhi

Fragole Al' aceto

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Você poderá incrementar seu cardápio conferindo outras receitas:

Wrap saboroso
Bolo de frutas light
Chester com arroz integral
Pastel de forno
Suco de uva e romã

- Biscoito De Aveia E Banana
Ingredientes 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de canela em pó 1 xícara de açúcar 2/3 de xícara de margarina 2 ovos batidos 1 xícara de banana amassada 1 1/2 xícara de aveia...

- Bife De Lentilha
Ingredientes 4 xícaras de lentilha cozida e escorrida 1 xícara de castanha-do-pará 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 ovos Cheiro-verde Óleo para fritar Sal Modo de preparo Passe a lentilha e a castanha pela máquina de moer ou processador de...

- Batida Energética
Ingredientes 1 copo de leite de soja 1 copo de iogurte natural 2 bananas nanicas picadas 1 colher (sopa) de coco ralado 1 colher (sopa) de aveia em flocos 2 colheres (sopa) de mel 1/2 maçã com casca e sem sementes 1 dente de alho descascado Modo de...

- Vitamina Energética De Banana
Tempo: Rápido: até 30 minutos Ingredientes - 1 unidade média de banana (100 g) - 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (36 g) - 1 colher (sopa) de gérmen de trigo (10 g) - 1 colher (sopa) de farinha de linhaça (10 g) - 1 colher (sopa) de...

- Drink De Frutas
Portal Nutrição em Foco Características: ...

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