Nutrição
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- Vitaminas Ou Medicamentos, Sinergia Impossível?
Mais um daqueles textos que se colocam como "técnicos-e-fundamentados-na-Medicina-Baseada-em-Evidências" colocando em dúvida a segurança e adequação do uso de vitaminas e minerais por parte de pacientes em uso de medicamentos para tratamento de...
- Anvisa Suspende Venda De Suplemento Alimentar Com Estimulante Dmaa...
A Agência de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a importação e a venda dos suplementos alimentares Jack3D, Oxy Elite Pro e Lipo-6 Black. Eles contêm a substância dimethylamylamine (DMAA), que pode causar graves danos à saúde das pessoas...
- Carnitina
Encontrada em carnes e laticínios, a carnitina é também sintetizada a partir da metionina e lisina, quantidades suficientes de ferro, vitaminas B1 e B6 além da vitamina C, em nosso fígado e rins. Sua principal função não é de síntese proteica...
- O Que Comer Antes De Malhar? (parte 2)
Faz um tempo que tinha prometido a continuação do post "O que comer antes de malhar?". Demorou, mas aqui está a segunda parte deste tópico que, acredito eu, será de muita ajuda para quem gosta de praticar exercícios físicos. Na primeira parte,...
Nutrição
Quando o uso de suplementos protéicos não é saudável?
O uso de suplementos de proteína, especialmente suplementos de aminoácidos, comumente chamados de aminos, se tornou popular ultimamente. Eles parecem inofensivos, porque “provem naturalmente” da proteína – e para a maioria das pessoas provavelmente são. Mas para indivíduos com insuficiência renal no pré estagio terminal, estes suplementos podem ser tóxicos. Como o rim metaboliza e excreta aminoácidos, o perfil de aminoácidos na insuficiência renal é completamente diferente daquele de pacientes que produzem quantidades suficientes de urina. Os suplementos como glicosamina, arginase, lisina, creatina, glutamina e outros podem atuar como toxinas nos corpos de pacientes que não podem metabolizá-los e excretá-los. Não há estudos que avaliem estes produtos em pacientes em diálise, e o uso deles deve também ser desestimulado em pacientes com nefropatia de pré-estagio terminal ou crônica porque podem ser prejudiciais.
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