Nutrição
Mousse de abacate com canela e cacau...
Ingredientes
1 abacate maduro, de preferência orgânico
2 colheres (sopa) de cacau em pó
1 colher (sopa) de óleo de abacate
1 colher (chá) de canela
1 colher (chá) de mel
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Levar a geladeira por 3 horas.
Fonte: Thais Souza
Nutricionista da Rede Mundo Verde
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Bolo Integral Com Banana
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Vitamina Energética De Banana
Tempo: Rápido: até 30 minutos Ingredientes - 1 unidade média de banana (100 g) - 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (36 g) - 1 colher (sopa) de gérmen de trigo (10 g) - 1 colher (sopa) de farinha de linhaça (10 g) - 1 colher (sopa) de...
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Suco De Laranja Com Maça E Linhaça Moida
Ingredientes300 ml de suco de laranja natural1 maça sem semente e sem casca1 colher de sopa de semente de linhaça1 colher de sopa do adoçante de sua preferênciaModo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. ...
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Panqueca Com Farinha De Grão De Bico....
Ingredientes: 1 colher de sopa de goma de tapioca1 colher de sopa de farinha de grão de bico1 colher de chá farinha de coco1 ovo caipira1-2 col. sopa de água pra dar o ponto Modo de Preparo: Misturar todos os ingredientes. Untar a frigideira com óleo...
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Sobremesa De Coco Sem Lactose...
Ingredientes: 100 ml de leite de coco caseiro2 colheres de sopa de chia1 colher de chá de açúcar de coco1 colher de café de cacau em pó1 colher de sopa de coco que ficou na peneira quando extrai o leite. Modo de Preparo: Misture tudo e coloque...
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