Nutrição
Celebridade ortomolecular!
Com todo respeito à medicina ortomolecular, por mais incômodo que me cause a hipersuplementação de vitaminas em minerais para uma "harmonia orgânica", e sem contestar seus mecanismos, causas e efeitos, venho aqui ressaltar que não concordo com o uso mercadológico deste conhecimento para "secar como as famosas".
Sim, de fato, um corpo metabolicamente organizado tem maior facilidade em se livrar de gordura, toxinas e de, me perdoem o hedonismo, "funcionar melhor". Mas não é disso que depende a perda de peso e sua manutenção.
Celebridades são humanas, mas nem tanto.
São donas de um corpo biológico e cultural como qualquer outra mulher, no entanto, o investimento (físico, mental e econômico) para "vestir" a beleza é outro. Qualquer mudança gordurosa no manequim tem impacto nacional, estará estampado na capa de revistas e comentários negativos irão escurecer a luz da fama.
Realidades distintas julgadas sob um mesmo padrão de beleza. Uma realidade que-nada-tem-de-real determinante de uma utopia corporal para uma mulher que trabalha, estuda, educa filhos, come pipoca no cinema e curte um chocolate quente numa noite de inverno.
Me desculpe, mas repor nutrientes não faz perder 8kgs. Aos menos não o faz sem alteração de hábitos alimentares. Mais ainda, desde quando eliminar doces e frituras e reduzir carboidratos não é alteração dietética? Por que menosprezar o esforço relacionado à alimentação? Já não está absolutamente esclarecido que são justamente os hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividade física que proporcionam a alteração da composição corporal? Será que isso novidade?
Enalteceremos então os suplementos ortomoleculares (colocados aqui sem qualquer referência aos elementos que os compõe) e deixar de lado a "dietinha"...
http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/dieta-globais-ortomolecular-500176.shtml?
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